どんなメカニズムなの？

どうしてそんなことになってしまうのか・・
もう私にも分からないんですが・・(笑)

一日中、朝から晩までみっちり仕事をして疲労困憊に
なってるというのに、そういう時に限って、夜なかなか
眠れないということがあるんです。

もう、なんというか不思議でしょうがないんですが、
これって、どうしてなんですか？

私としては、むしろ、夜ぐっすり眠るために日中一生懸命
仕事してるようなところもあるのに、それで夜眠れなかったら、
もう、お腹がキュー！(笑)となっちゃいますよ。

でも無情にも、やっぱりそういう日があるんです。
つい最近もありましたし、これからもあるでしょう。

誰か教えてください。

疲れてるのに眠れないって、一体どういうメカニズムなのかを。